Thursday, 5 July 2007

Πάρνηθα: η επόμενη μέρα!

Αγαπητοί φίλοι.

Όλοι μαζί και ο καθένας προσωπικά θρηνούμε για την καταστροφή στην Πάρνηθα.

Όλοι μαζί και ο καθένας προσωπικά θέλουμε εδώ και τώρα να κάνουμε κάτι για να ξαναδούμε τον Εθνικό Δρυμό υγιή και ζωντανό.

Όλοι μαζί και ο καθένας προσωπικά πρέπει με ψυχραιμία να κάνουμε ό,τι καλύτερο για να βοηθήσουμε.



Αυτή τη στιγμή, το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι:

- Να μην ανέβουμε στην Πάρνηθα. Το οικοσύστημα είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και η αυξημένη ανθρώπινη παρουσία στα καμένα θα το επιβαρύνει ακόμα περισσότερο, ενώ στις περιοχές που δεν έχουν καεί η ανθρώπινη παρουσία μπορεί να ενοχλήσει τα ζώα που έχουν συγκεντρωθεί εκεί.

- Να μην ταίζουμε τα ελάφια. Το Δασαρχείο έχει αναλάβει πλήρως τη σίτιση των ελαφιών, όπου αυτό απαιτείται και το WWF Ελλάς έχει ξεκινήσει πρόγραμμα περίθαλψης σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Το ανεξέλεγκτο τάισμα έλκει τα ελάφια στις καμένες περιοχές, από τις οποίες πρέπει να απομακρυνθούν προσωρινά, ενώ πιθανότατα μπορεί να τα βλάψει σοβαρά.

- Να μη φυτεύουμε δέντρα. Οι ανεξέλεγκτες φυτεύσεις δέντρων και θάμνων χωρίς κανένα σχέδιο μπορεί να προκαλέσουν πολύ μεγάλη επιβάρυνση, σχεδόν αντίστοιχου μεγέθους με αυτήν που προκάλεσε η πυρκαγιά, στο οικοσύστημα που προσπαθεί να ανακάμψει. Οι όποιες αναδασώσεις γίνουν θα πρέπει να γίνουν βάση μελέτης.

Μπορείτε να μείνετε κοντά μας για να ενημερώνεστε τις νέες εξελίξεις και να εγγραφείτε στο site μας (www.wwf.gr) για να προσφέρετε εθελοντική εργασία στις μελλοντικές εργασίες αποκατάστασης. Μπορείτε επίσης να υπογράψετε την έκκληση του WWF Ελλάς (www.politics.wwf.gr) προς τον Πρωθυπουργό για αποκατάσταση της Πάρνηθας και προστασία των δασών της χώρας.

Links: Ε-Διαδηλώνω για τα δάση που επειγόντως χρειάζονται αναδάσωση, για να αποκτήσει η φωνή διαμαρτυρίας μας δύναμη και υπόσταση! Μας αφορά όλους!!!

Σώσαμε το Καζίνο, χάσαμε το Δάσος:
ANIMA.GR
------------------------------------------------------------
Κωνσταντίνος Λιαρίκος
Οικονομολόγος MSc, DSPU
Υπεύθυνος περιβαλλοντικών δράσεων
WWF Ελλάς
Φιλελλήνων 26 105 58 Αθήνα
Τηλ. 210-3314893
e-mail: c.liarikos@wwf.gr

SOS Live Earth

SOS Live Earth / Live Aid Sad Fish
Το Σάββατο 07/07/2007 - Για να κρατήσουμε ζωντανό τον πλανήτη.
Το κάνουμε για μας, για τα παιδιά μας...

Έξι χιλιάδες εκδηλώσεις, εκ των οποίων οκτώ συναυλίες, ανακοινώθηκαν για τη σειρά συναυλιών Live Earth, στις 7 Ιουλίου, σηματοδοτώντας την ημέρα παγκόσμιας κινητοποίησης για την υπερθέρμανση του πλανήτη. Η πρωτοβουλία ανήκει στον πρώην αντιπρόεδρο των ΗΠΑ Αλ Γκορ, καθώς και σε αστέρες του διεθνούς μουσικού στερεώματος.

Η ζωντανή μετάδοση του θεάματος για τουλάχιστον 24 ώρες σε δύο δισεκατομμύρια τηλεθεατές αποτελεί το στόχο των διοργανωτών. Η εκδήλωση σκοπεύει στην επαγρύπνηση των συνειδήσεων απέναντι στο κίνδυνο που απειλεί τον πλανήτη και η άμεση λήψη δραστικών μέτρων.

Οι μεγαλύτερες συναυλίες θα διοργανωθούν στο Σίδνεϊ, το Τόκιο, τη Σανγκάη, το Γιοχάνεσμπουργκ, το Αμβούργο, τη Νέα Υόρκη, το Λονδίνο και το Ρίο ντε Τζανέιρο με 150 αστέρες, μεταξύ των οποίων οι Police, Genesis, Μαντόνα, Μπον Tζόβι, Κέλι Κλάρκσον.

Παράλληλα, δύο ιδιαιτέρως συμβολικές έχουν προβλεφθεί στο Κιότο, τόπο διαπραγμάτευσης του πρωτοκόλλου για την καταπολέμηση της υπερθέρμανσης του πλανήτη και σε μια βρετανική βάση στην Ανταρκτική, εκεί όπου οι συνέπειες του φαινομένου του θερμοκηπίου είναι πολύ ορατές. Αλλες 6.000 συγκεντρώσεις, μικρότερης εμβέλειας, γιορτές και συναυλίες, ανακοινώθηκαν επίσης.

Τα έσοδα από την πώληση των εισιτηρίων θα δοθούν στο ίδρυμα «Συμμαχία για την προστασία του κλίματος», του οποίου ηγείται ο Αλ Γκορ. Όπως έγινε με το Live Aid το 1985 και το Live 8 του 2005, η εκδήλωση θα μεταδοθεί από τα δημόσια τηλεοπτικά δίκτυα στον κόσμο, καθώς και στο liveearth.msn.com.

Το πλήρες πρόγραμμα

Κάθε γωνιά του πλανήτη θα πάλλεται στους ρυθμούς της παγκόσμιας αυτής συναυλίας. Η 7η Ιουλίου θα είναι σίγουρα μία αξέχαστη μέρα. Κάθε ώρα προστίθεντια καλλιτέχνες ακόμη κι αν μένουν λίγα 24ωρα για το event.

Tuesday, 3 July 2007

Φτώχεια στα ΔΑΣΗ - ΠΛΟΥΤΟΣ στα λόγια - Ας συμμετέχουμε όλοι στην κίνηση αυτή - Το χρωστάμε στις γενιές που έρχονται -Σαν πρώτη αντίδραση προτείνουμε:

να στείλουμε ένα email με κοινό περιεχόμενο πρός υπουργεία, πολιτικά κόμματα, πολιτικούς, φορείς , τοπική αυτοδιοίκηση, υπηρεσίες κ.λ.π. που θα αποσταλούν την ίδια στιγμή για να φανεί η μαζικότητα της διαμαρτυρίας.


Φτώχεια στα ΔΑΣΗ - ΠΛΟΥΤΟΣ στα λόγια
Ησυχάσαμε... τα δάση σώθηκαν ...
Άρχισε το μνημόσυνο.
Στη Βουλή κρατήθηκε ενός λεπτού σιγή για τα καμένα δάση (5/7/2007)

"ο Καραμανλής μίλησε για ανάγκη προστασίας περι βάλλοντος (!) ενώπιον του προέδρου του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος στα Γιάννενα, δεσμευόμενος ότι «όπου ήταν δάσος θα γίνει ξανά δάσος»" (Ελευθεροτυπία 2/7/2007)

Για να βοηθήσουμε τη μνήμη και την κρίση
«Φέτος, νωρίτερα από κάθε άλλη χρονιά, εφαρμόζουμε το εθνικό σχέδιο για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των δασικών πυρκαγιών»
Κ. Καραμανλής 13/3/2007

Ραφήνα - Πεντέλη Ιούλιος 2005
"ο Πρωθυπουργός K. Καραμανλής διαμένει στη Ραφήνα και έδωσε το «παρών» στην προσπάθεια κατάσβεσης - όσο και του δήμου δηλώθηκε ότι ούτε ένα τετραγωνικό μέτρο καμένης γης δεν πρόκειται να μη χαρακτηριστεί αναδασωτέο... " (Τα Νέα 29/7/2005)

Ολοκαύτωμα η Αττική ­ από το Λαγονήσι, τη Βαρυμπόμπη, το Τατόι ώς την Ανθούσα, την Παλλήνη, τη Νέα Μάκρη. Οι φλόγες από την Πεντέλη κατέβηκαν ώς τα Βριλήσσια (Τα Νέα 9/8/1998)
"Για την αντιμετώπιση των καταστροφών έγινε χτες ευρεία σύσκεψη στο υπουργείο Εσωτερικών υπό την προεδρία του κ. Παπαδόπουλου και με τη συμμετοχή των υπουργών ΠΕΧΩΔΕ Κ. Λαλιώτη και Γεωργίας Στ. Τζουμάκα. Στη σύσκεψη μετείχαν και οι υφυπουργοί Εσωτερικών Στ. Μπένος, Εθνικής Οικονομίας Χρ. Πάχτας και Οικονομικών Ν. Χριστοδουλάκης.
Αποφασίστηκε να διατεθεί ποσό 15,5 δισ. δρχ. για έργα προστασίας και αποκατάστασης των ζημιών στους ορεινούς όγκους της Πεντέλης του Ταϋγέτου, του Αυλώνα και της Κασσάνδρας. Στις περιοχές αυτές, ανέφερε ο κ. Παπαδόπουλος, προχωρά άμεσα η αποκατάσταση της ισορροπίας του οικοσυστήματος. Επίσης, εκπονούνται μελέτες και προγράμματα φυσικής και τεχνητής αναδάσωσης, με στόχο να εφαρμοστούν μέσα στις επόμενες μέρες. Ακόμα, θα γίνουν έργα για την αντιμετώπιση των πλημμυρών και τη διάβρωση των εδαφών, όπως αυτά που ολοκληρώθηκαν με ιδιαίτερη επιτυχία το 1995 στην Πεντέλη και το 1997 στο Σέιχ Σου." (Τα Νέα 11/8/1998)

επειδή έχουμε και μνήμη και κρίση

Σαν πρώτη αντίδραση προτείνουμε να στείλουμε ένα email με κοινό περιεχόμενο πρός υπουργεία, πολιτικά κόμματα, πολιτικούς, φορείς , τοπική αυτοδιοίκηση, υπηρεσίες κ.λ.π. που θα αποσταλούν την ίδια στιγμή για να φανεί η μαζικότητα της διαμαρτυρίας.

Προτείνουμε μια κοινή φόρμα με κείμενο που δεν θα αφορά μόνο την πάρνηθα αλλά θα έχει πανελλαδικό χαρακτήρα όπου ο καθένας θα συμπληρώνει ότι επιπλέον θελήσει. Το ζητούμενο δεν είναι ένα κοινό κείμενο όσο μια μαζική και ταυτόχρονη διαμαρτυρία.

Ως ημερομηνία και ώρα Πέμπτη 5 και Παρασκευή 6 Ιουλίου στις 12 το μεσημέρι.

Θα αναρτήσουμε πίνακα με τις διευθύνσεις (εάν κάποιος το έχει έτοιμο είναι πολύτιμο) που θα σταλλεί και θα συμπληρώνουμε τυχόν ελλείψεις. Για να πετύχει (το έχω δεί πολλές φορές σαν μορφή διαμαρτυρίας στο εξωτερικό) πρέπει να γίνει ταυτόχρονα.


Εως την Κυριακή το μεσημέρι (15.00) θα έχουμε αποκρυσταλλώσει ένα κέιμενο που θα απορρέει απο τα σχόλια και τις υποδείξεις όλων. Οταν ολοκληρώσουμε το κείμενο θα αναρτηθεί η τελική του μορφή και η λίστα αποδεκτών. Φυσικά ο καθένας μπορεί να αλλάξει το κέιμενο που θα στείλει και να προσθέσει κάτι που εμάς μας διέφυγε.


Η βοήθεια όλων είναι χρήσιμη και απαραίτητη τόσο στον σχολιασμό για το κέιμενο όσο και στη διαμόρφωση της λίστας αποδεκτών.


Επικοινωνία για προσχέδια και λίστα αποδεκτών στο manosnik@gmail.com
Κατάλογος αποδεκτών

Γραφείο Πρωθυπουργού
Βουλή των Ελλήνων
ΥΠΑΝ - Υπουργείο Ανάπτυξης
Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων
Υπουργείο Δικαιοσύνης
Υπουργείο Δημόσιας Τάξης
Υπουργείο Τουριστικής Ανάπτυξης
Υπουργείο Εσωτερικών Δημόσιας Διοίκησης & Αποκέντρωσης
Υπουργείο Περιβάλλοντος Χωροταξίας & Δημοσίων Έργων
Υπουργείο Οικονομίας και Οικονομικών
ΚΕΔΚΕ
Πολιτική Προστασία
ΔΕΗ
Ν.Δ.
ΠΑΣΟΚ
ΚΚΕ
ΣΥΝΑΣΠΙΣΜΟΣ

info@primeminister.gr; info@parliament.gr; grammatia@ypan.gr; info@minagric.gr; grammatia@justice.gov.gr; elasgrty@mopo.gr; info@mintour.gr;info@ypes.gr; service@dorg.minenv.gr; ypetho@mnec.gr; info@kedke.gr; info@civilprotection.gr; info@dei.com.gr; ndpress@nd.gr; pasok@pasok.gr; mailbox@kke.gr; typou@syn.gr

Οι διευθύνσεις είναι δοκιμασμένες ότι δουλεύουν και είναι με τη σειρά του πίνακα. Όποιος θέλει μπορεί να αφαιρέσει ή να προσθέσει ανάλογα
Με copy-paste στον mailer που έχετε είναι έτοιμη η λίστα των αποδεκτών.

ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΕΙΣ

Πυροσβεστική υπηρεσία :
gyp@fireservice.gr

Κατάλογος μελών Ελληνικού Κοινοβουλίου ανά κόμμα και ομαδοποιημένα ανά 19

ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ

avramopoulos@otenet.gr; aggelis@aias.gr; agelis@parliament.gr; nangelopoulos@parliament.gr; agorastos@parliament.gr; adraktas@parliament.gr; athina@adraktas.gr; paliviza@hol.gr; alogoskoufis@parliament.gr; alogoskoufis@hol.gr; andreoulakos@parliament.gr; info@ilhanahmet.com; ilhanahmet@parliament.gr; valinakis@parliament.gr; info@valinakis.gr; mvarvitsiotis@parliament.gr; basiliou@otenet.gr; vasiliou@hol.gr; verginhs@otenet.gr;

gvlahos@ath.forthnet.gr; gvoulg@parliament.gr; gvoulg@otenet.gr; svoultepsi@yahoo.com; dgalamat@parliament.gr; g.garoufalias@parliament.gr; gbgpargr@ath.forthnet.gr; georgiadis@parliament.gr; corfu@ngeorgiadis.gr; giakoumatos@parliament.gr; info@giakoumatos.gr; giannakou@parliament.gr; marietta@otenet.gr; giannellis@parliament.gr; perivlepto@parliament.gr; agiannopoylos@mail.gr; info@gioulekas.gr; davakis@parliament.gr; dailakis@parliament.gr;

g.diktakis@parliament.gr; dendias2@otenet.gr; Info@nikosdendias.gr; aldermen@otenet.gr; petrosdoukas@hol.gr; evert@parliament.gr; evert@otenet.gr; lzagoritis@parliament.gr; xzois@parliament.gr; xzois@lar.forthnet.gr; thalassinos@samos.com.gr; g.ioannidis@parliament.gr; sofiakalantzakou@otenet.gr; kalantzis@parliament.gr; info@stavros-kalafatis.gr; stavroskalafatis@parliament.gr; Kalioras@otenet.gr; x.kalogirou@parliament.gr;


skaloyan@parliament.gr; skaloyan@otenet.gr; skaloyan@parliament.gr; skaloyan@otenet.gr; xri_kal@otenet.gr; gkalos@kalos.gr; info@kammenos.gr; karagounis@parliament.gr; ndpress1@nd.gr; karabinas@parliament.gr; k.karabinas@gmail.com; info@karaoglou.gr; karasmanis@parliament.gr; gkarasmanis@aias.gr; karipidis@parliament.gr; antonis@karpouzas.gr; karras@parliament.gr; c-karydi@otenet.gr;

kasapidi@parliament.gr; giorgos@kasapidis.gr; kassimis@parliament.gr; theodoros@kassimis.gr; kassimis@telehouse.gr; katsthan@otenet.gr; simked@parliament.gr; s.keletsis@parliament.gr; manolisb@ath.forthnet.gr; manoliskefalogiannis@parliament.gr; mk@compulink.gr; kiltidis@otenet.gr; maria@kollia.gr; m-kollia@otenet.gr; m-kollia@parliament.gr; kontogiannis@parliament.gr; g-kont@otenet.gr; akontos@minagric.gr; a.korka@parliament.gr;

kortsari@otenet.gr; kountoura@parliament.gr; info@ikourakos.gr; kourakos@ath.forthnet.gr; konstandaras@parliament.gr; dimitris@konstandaras.gr; konstantopoulos@parliament.gr; gkonstantopoulos@acn.gr; lampropoulos@parliament.gr; legas@parliament.gr ; leggas@lar.forthnet.gr; leontaridis@parliament.gr; liapis@parliament.gr; aliaskos@parliament.gr; liask@otenet.gr; lykouren@otenet.gr; vassmagg@hotmail.com; zetmakri@otenet.gr; a.manousou@parliament.gr;

i.manolis@parliament.gr; xmarkog@parliament.gr; k.markopoulos@parliament.gr; meimarakis@parliament.gr; melas@parliament.gr; melas_parliament@yahoo.gr; kyriakos@kmitsotakis.gr; vmichaloliakos@parliament.gr; bezasigm@otenet.gr; a.bezas@parliament.gr; bekiris@parliament.gr; labenakis@parliament.gr; e.bernidaki-aldous@parliament.gr; j.bougas@parliament.gr; bouras@parliament.gr; anakos@parliament.gr; grafeio.yfypourgou@ypes.gr; tassos@nerantzis.gr; anerantzis@parliament.gr;

s.nikiforakis@parliament.gr; st_nikif@otenet.gr; nikolopoulos@parliament.gr; nikolopoulos@acis.gr; info@orfanos.gr; fpetralia@parliament.gr; ppanagiotopoulos@parliament.gr; gpapageorgiou@parliament.gr; elsapapademetriou@parliament.gr; micpap@compulink.gr; micpap@parliament.gr; micpap1@otenet.gr; info@papathanassiou.gr; kat_papakosta@parliament.gr; apapaligouras@parliament.gr; vpappas@parliament.gr; arpavlid@otenet.gr; pavp@hellasnet.gr;

j.plakiotakis@parliament.gr; plakiotakis@acn.gr; vpolydoras@yahoo.gr; polyzos@otenet.gr; polyzos@parliament.gr; e.rapti@parliament.gr; regouzas@otenet.gr; regouzas@parliament.gr; state@government.gr; salag@otenet.gr; salagoudis@parliament.gr; msalmas@parliament.gr; sabaziot@otenet.gr; d.sabaziotis@parliament.gr; dimgsioufas@parliament.gr; skandalakis@parliament.gr; tskrekas@parliament.gr; g.sourlas@parliament.gr; spiliopoulos@parliament.gr;

spi@parliament.gr; arissp@aias.gr; stathakis@parliament.gr; Nikos@Stavrogiannis.gr; astavrou@parliament.gr; stylianidis@parliament.gr; estylian@internet.gr; spyrost@parliament.gr; tasoulas@parliament.gr; ptatoulis@parliament.gr; danis@waternet.gr; tzamtzis@parliament.gr; tztz@parliament.gr; tzimasm@otenet.gr; mtzimas@parliament.gr; tzimasnd@hol.gr; politikografeio@kostastsiaras.gr; kozanick@parliament.gr, kozanick1@parliament.gr;

kostsiplakis@hol.gr; tsitouridis@parliament.gr; kilkis@tsitouridis.gr; fudukidu@parliament.gr; info@antonisfousas.gr; cfolias@otenet.gr; fotiadi2@otenet.gr; efotiadis@parliament.gr; chaitidi@otenet.gr; haitidis@otenet.gr; halkidis@parliament.gr; halkidis@otenet.gr; maχimos@parliament.qr; hatzigakis@parliament.gr; xrysisvas@yahoo.com; v.chrisis@parliament.gr; jhomatas@parliament.gr;


ΠΑΣΟΚ
xristos@aidonis.gr; akrivakis@parliament.gr; alevras@parliament.gr; nalevras@alevras.gr; androulakis@apopsi.gr; antonakopoulos@parliament.gr; info@toniaantoniou.gr; yiorgos@anomeritis.gr; milapo@hol.gr; chrysaar@otenet.gr; eargiris@in.gr; e.argiris@parliament.gr; garsenis@otenet.gr; venizelos@parliament.gr; verras@parliament.gr; verrasm@otenet.gr; i.vlatis@parliament.gr;vlatis1@otenet.gr; dinosvrettos@gmail.com;

rosa.vrettou@gmail.com; gitonas@parliament.gr; infο@gitonas.gr; geranidis@parliament.gr; geranidi@athserv.otenet.gr; dgeorg@parliament.gr; a.gkerekou@parliament.gr; agerek@hol.gr; grigorakos@parliament.gr; damanaki@pasok.gr; idimaras@otenet.gr; diamantidis@parliament.gr; info@diamantopoulou.gr; gdriv10@otenet.gr; s.eminidis@parliament.gr; v.eksarxos@parliament.gr; efthymiu@otenet.gr; zisi@parliament.gr; thoma@parliament.gr;

kaiserlis@parliament.gr; ak@apkaklamanis.gr; apkaklamanis@parliament.gr; karximakis@parliament.gr; kastanidis@parliament.gr; kastanidisharis@otenet.gr; nkatseli@parliament.gr; katsilieris@parliament.gr; akatsifaras.@westnet.gr; katsifar@otenet.gr; info@kegeroglou.gr; koliopanos@parliament.gr; s.kosmidis@parliament.gr; kouselas@kouselas.gr; j.koutsoukos@parliament.gr; lianis@parliament.gr; lintzdim@otenet.gr; loverdos@hol.gr; loverdos@parliament.gr;

lotidis@otenet.gr;llotidis@otenet.gr; magriotis@otenet.gr; makrypidis@makrypidis.gr; i.maniatis@parliament.gr; gmaniatis@hol.gr; manoloakis@parliament.gr; manolia@kom.forthnet.gr; matzapetakis@parliament.gr; smerediti@internet.gr; benos@otenet.gr; bolaris@parliament.gr; bolaris@otenet.gr; moraitisthanos@parliament.gr; e.nasiokas@parliament.gr; nasiokas@nasiokas.gr; niotis@ath.forthnet.gr; niotis@parliament.gr; gntolios@parliament.gr;

othonas@parliament.gr; basilisoikonomou@yahoo.gr; b.oikonomou@parliament.gr; pangalos@otenet.gr; gapgeor@otenet.gr; thpapage@parliament.gr; thpapage@otenet.gr; lpapadimas@parliament.gr; info@apapadopoulos.gr; papailias@parliament.gr; papmilt@otenet.gr, mpapaioannou@parliament.gr; gpapandreou@parliament.gr; info@vpapandreou.gr; papoutsi@otenet.gr; paraskevas@parliament.gr; perlepek@otenet.gr; info@petsalnikos.gr; petsaln@otenet.gr;

pipergias@parliament.gr; pipergias@otenet.gr; polxprot@otenet.gr; raptisylvana@parliament.gr; raptisylvana@otenet.gr; dpreppas@parliament.gr; p.rigas@parliament.gr; contact@p-rigas.gr; salagianis@parliament.gr; pss@sgouridis.gr; skoulakis@parliament.gr; chania@skoulakis.gr; j.skoulas@parliament.gr; kspiliopoulos@parliament.gr; stratakis@parliament.gr; mstratak@otenet.gr; tzakri@parliament.gr; tzoumakas@ath.forthnet.gr; togias@parliament.gr;

itsaklidis@parliament.gr; tsiokas1@otenet.gr; tsiokas@parliament.gr; atsouras@parliament.gr; atsouras@otenet.gr; tsoha-ath@ath.forthnet.gr, atsohthe@otenet.gr; gfloridis@glk.officegate.gr; ManosFragiadoulakis@parliament.gr; chaidos@otenet.gr; fx@parliament.gr; christodoulakis@parliament.gr; pxristof@otenet.gr; evychrist@parliament.gr; hrisohoidis@parliament.gr; hitiris@parliament.gr; horemis@parliament.gr;

KKE
gatzis@parliament.gr; ko@vouli.kke.gr; LKanelli@nemesismag.com; kanelli@otenet.gr; kolozof@parliament.gr; kosionis@parliament.gr; Neoempros@parliament.gr; skylakos@parliament.gr; tjekis@parliament.gr; tsiogas@parliament.gr;

ΣΥΝΑΣΠΙΣΜΟΣ
alavanos@syn.gr; dragasakis@syn.gr; kouvelis@parliament.gr; kouvelis@activenet.gr; nakonstantop@parliament.gr; leventis@syn.gr; xirotiri@cable-infinity.gr; xirotiri@parliament.gr;

ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΙ
koulouris@parliament.gr; stmanos@otenet.gr; stmanos@compulink.gr; madouvalos@parliament.gr; info@mantouvalos.gr; stelios@papathemelis.gr; papathemelis@parliament.gr;

ΣΧΕΔΙΟ EMAIL

Ο καθένας θα βάλλει ένα δικό του τίτλο, ώστε ο αποδέκτης να μην ξέρει το περιεχόμενο.

Εδώ και μισό αιώνα νομιμοποιείτε την αυθαιρεσία μας και εμείς σε αντάλλαγμα στηρίζουμε και οικοδομούμε την χυδαία ιδιοτέλεια σας. Πολίτες και επαγγελματίες της εξουσίας καταφέραμε να επεκτείνουμε το αβίωτο αστικό χάος σε βάρος της ίδιας της ύπαρξης μας, περιορίζοντας δραματικά, οτιδήποτε ανταγωνιστικό στα «τσιμεντένια» όνειρά μας. Δεχθήκαμε αδιαμαρτύρητα την καταστροφή της γης και την συνακόλουθη «αξιοποίηση» της από τους καταπατητές, τους οικοπεδοφάγους, τους οικοδομικούς συνεταιρισμούς σε τέλεια συνεργασία και διαπλοκή με συμπολιτευόμενους και αντιπολιτευόμενους πολιτικούς. Ο στόχος της καταλήστευσης του κοινωνικού πλούτου επετεύχθη. Η αττική γη αποτελεί παρελθόν και η διάχυση της ασχήμιας στην ελλαδική γη είναι ζήτημα χρόνου παρά θέλησης.

Φτάνει πια

Η συνείδησή μας και το ένστικτό της επιβίωσης μας είναι πιο δυνατά από τα τσιμεντένια όνειρα, την «αξιοποίηση», τις διαπλοκές των «αποχαρακτηρισμών». Τα βουνά και οι θάλασσες είναι κοινωνικό κεφάλαιο και μοναδικό στόχο έχουμε να το διατηρήσουμε, ότι έχει απομείνει, ανέπαφο.

Ως πολίτες

Αναλαμβάνουμε την ευθύνη που μας αναλογεί και αναζητούμε τρόπους δράσης. Δεν θα ανεχτούμε την επανάληψη των φαινομένων «Πεντέλης», των «αξιοποιήσεων» των ακτών, της υποβάθμισης των πόλεων, την εγκληματική έλλειψη σχεδίων πρόληψης και αντιμετώπισης "κρίσεων", την αμέλεια και ανικανότητα φορέων και επιχειρήσεων, τους "κομματικούς φίλους", την αναποτελεσματικότητα της διοίκησης.
Πολλοί απο μάς εκφράζουν την επιθυμία να αυτενεργήσουμε καλύπτοντας τα κενά που ηθελημένα αφήνει η πολιτική βούληση.

Ως πολιτικοί

Αναλάβετε και εσείς τις ευθύνες των λόγων και των πράξεων σας δείχνοντας μας ότι είστε άξιοι της εμπιστοσύνης μας. Η έλλειψη σχεδίου και η εγκληματική αμέλεια (ο αρμόδιος υπουργός προτίμησε την θερινή σύναξη υποψηφίων αγροφυλάκων) στην διαχείριση των πρόσφατων "κρίσεων" αποδεικνύει ότι στόχος σας, είναι η ικανοποίηση των ανίκανων και ανήθικων πολιτικών "φίλων". Αξιοποιείστε αξιοκρατικά το πλούσιο "ανθρώπινο κεφάλαιο" που διαθέτει ο τόπος μας και δώστε σημασία στην πρόληψη, στα μείζονα και όχι στα ελάσσονα. Η πρόσφατη ανεύθυνη συμπεριφορά σας δεν εμπνέει καμία ελπίδα για το μέλλον, ωστόσο αυτήν την ύστατη ώρα αρθείτε στο ύψος των περιστάσεων. Επιτέλους σταματήστε τις "εκ των υστέρων" δηλώσεις, την ανεύθυνη "τηλεοπτική δημοκρατία", μοιραστείτε μαζί μας τα πολιτικά σας οράματα, εάν έχετε.

Δημοσιοποιείστε άμεσα,

Τους τρόπους, τους πόρους, τα μέτρα και τα μέσα που εγγυώνται την διαφύλαξη και αποκατάσταση όλων των πρόσφατα καμένων εκτάσεων.
Την προετοιμασία και την πρόληψη για την αποφυγή παρόμοιων καταστάσεων.
Δώστε στούς πολίτες το δικαίωμα και τις ευκαιρίες να συμμετέχουν ενεργά στην πρόληψη και τη διαχείριση.

Περιμένουμε,


Η απόγνωση, η αγανάκτηση και η θλίψη μας, περιορίζουν τα περιθώρια της υπομονής μας.
Kάναμε κάθε δυνατή προσπάθεια να συγκεράσουμε και να συμπεριλάβουμε όσο το δυνατόν περισσότερες απόψεις. Ωστόσο ένα μικρό κείμενο είναι αδύνατον να συμπεριλάβει τα πάντα.
Όποιος δεν συμφωνεί με το κείμενο μπορεί να στείλει ότι επιθυμεί ακόμη και ένα μικρό μήνυμα ή ένα μπάνερ.
Για να πετύχουμε κάτι πρέπει να γίνει γνωστό και να συμμετάσχουν όσο το δυνατόν περισσότεροι διαδώστε την προσπάθεια.
Το σημαντικό είναι η μαζικότητα και ο συγχρονισμός. Για να φτάσει στα αυτιά του κάθε "μεγαλοσχήμονα " ένα κείμενο περνάει απο σαράντα γραμματείς και παρατρεχάμενους.

ΠΡΟΣΟΧΗ Μην υπερβείτε τις 19 διευθύνσεις ανά email για να μη θεωρηθεί spam και δεν θα επισυνάψετε το κείμενο αλλά θα το έχετε στο σώμα του email ώστε να μη γίνει απόρριψη απο τον αποδέκτη.
ΑΠΟΣΤΟΛΗ: Πέμπτη 5 και Παρασκευή 6 Ιουλίου στις 12 το μεσημέρι.
Μετά την ταυτόχρονη αποστολή μπορούμε να γνωστοποιήσουμε την διαμαρτυρία μας και σε άλλους αποδέκτες, στην Ελλάδα και το εξωτερικό.


πηγή: manosnik@gmail.com

Sunday, 1 July 2007

Η "γένεσις" του παράδεισου και οι διαχειριστές του. ΓΕΝΕΣΙΣ κεφ.Α΄

27 ΚΑΙ ΕΠΟΙΗΣΕΝ Ο ΘΕΟΣ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟΝ ΚΑΤ ΕΙΚΟΝΑ ΕΑΥΤΟΥ ΚΑΤ ΕΙΚΟΝΑ ΘΕΟΥ ΕΠΟΙΗΣΕΝ ΑΥΤΟΝ ΑΡΣΕΝ ΚΑΙ ΘΗΛΥ ΕΠΟΙΗΣΕΝ ΑΥΤΟΥΣ
28 ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΗΣΕΝ ΑΥΤΟΥΣ Ο ΘΕΟΣ ΚΑΙ ΕΙΠΕ ΠΡΟΣ ΑΥΤΟΥΣ Ο ΘΕΟΣ ΑΥΞΑΝΕΣΘΕ ΚΑΙ ΠΛΗΘΥΝΕΣΘΕ ΚΑΙ ΓΕΜΙΣΑΤΕ ΤΗΝ ΓΗΝ ΚΑΙ ΚΥΡΙΕΥΣΑΤΕ ΑΥΤΗΝ ΚΑΙ ΕΞΟΥΣΙΑΖΕΤΕ ΕΠΙ ΤΩΝ ΙΧΘΥΩΝ ΤΗΣ ΘΑΛΑΣΣΗΣ ΚΑΙ ΕΠΙ ΤΩΝ ΠΕΤΕΙΝΩΝ ΤΟΥ ΟΥΡΑΝΟΥ ΚΑΙ ΕΠΙ ΠΑΝΤΟΣ ΖΩΟΥ ΚΙΝΟΥΜΕΝΟΥ ΕΠΙ ΤΗΣ ΓΗΣ

30 ΚΑΙ ΕΙΣ ΠΑΝΤΑ ΤΑ ΖΩΑ ΤΗΣ ΓΗΣ ΚΑΙ ΕΙΣ ΠΑΝΤΑ ΤΑ ΠΕΤΕΙΝΑ ΤΟΥ ΟΥΡΑΝΟΥ ΚΑΙ ΕΙΣ ΠΑΝ ΕΡΠΕΤΟΝ ΕΡΠΟΝ ΕΠΙ ΤΗΣ ΓΗΣ ΚΑΙ ΕΧΟΝ ΕΝ ΕΑΥΤΩ ΨΥΧΗΝ
ΖΩΣΑΝ ΕΔΩΚΑ ΠΑΝΤΑ ΧΛΩΡΟΝ ΧΟΡΤΟΝ ΕΙΣ ΤΡΟΦΗΝ
ΚΑΙ ΕΓΙΝΕΝ ΟΥΤΩ
31 ΚΑΙ ΕΙΔΕΝ Ο ΘΕΟΣ ΠΑΝΤΑ ΟΣΑ ΕΠΟΙΗΣΕ ΚΑΙ ΙΔΟΥ ΗΣΑΝ ΚΑΛΑ ΛΙΑΝ ΚΑΙ ΕΓΙΝΕΝ ΕΣΠΕΡΑ ΚΑΙ ΕΓΙΝΕ ΠΡΩΙ ΗΜΕΡΑ ΕΚΤΗ

2o Κεφάλαιο

2 ΚΑΙ ΕΙΧΕ ΣΥΝΤΕΤΕΛΕΣΜΕΝΑ Ο ΘΕΟΣ ΕΝ ΤΗ ΗΜΕΡΑ ΤΗ ΕΒΔΟΜΗ ΤΑ ΕΡΓΑ ΑΥΤΟΥ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΕΚΑΜΕ ΚΑΙ ΑΝΕΠΑΥΘΗ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑΝ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΗΝ ΑΠΟ ΠΑΝΤΩΝ ΤΩΝ ΕΡΓΩΝ ΑΥΤΟΥ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΕΚΑΜΕ
3 ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΗΣΕΝ Ο ΘΕΟΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑΝ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΗΝ ΚΑΙ ΗΓΙΑΣΕΝ ΑΥΤΗΝ ΔΙΟΤΙ ΕΝ ΑΥΤΗ ΑΝΕΠΑΥΘΗ ΑΠΟ ΠΑΝΤΩΝ ΤΩΝ ΕΡΓΩΝ ΑΥΤΟΥ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΕΚΤΙΣΕ ΚΑΙ ΕΚΑΜΕΝ Ο ΘΕΟΣ.




Και ο Θεός αναπαύτηκε την έβδομη μέρα...

Και έβαλε τον άνθρωπο διαχειριστή στον Παράδεισο-Γη

Έβαλε την εικόνα Του διαφεντευτή και κυρίαρχο

Και αυξήθηκε

Και πληθύνθηκε

Και γέμισε τη γη παιδιά

Παιδιά και έργα, τα έργα του ανθρώπου.

Αλλά η εικόνα Του αμαυρώθηκε

και έχασε την Αιδώ και τη Δίκη

και έπεσε στην ύβρη από απληστία,

και έγινε ο άνθρωπος η χειρότερη απειλή

για το σπίτι του, τον παράδεισο-Γη,

έγινε θεριό για τα παιδιά του, έγινε λύκος

λύκος αχόρταγος για δύναμη, εξουσία, ηδονές άνομες....



Ευτυχώς όμως, υπάρχει ελπίδα...

υπάρχουν ΑΝΘΡΩΠΟΙ που γνοιάζονται,

που τρέχουν, που δίνουν και τη ζωή τους

για να διορθώσουν, να αποκαταστήσουν το άδικο...

υπάρχουν ακόμα οι φωνές και η δράση

των εθελοντών της ΑΓΑΠΗΣ

ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΑΡΆΔΕΙΣΟ - ΓΗ

και τα παιδιά, τα Χαμομηλάκια του.

Saturday, 30 June 2007

Πάρνηθα - Ιστορίες του χτες και του σήμερα

ΑΥΤΑ, ΜΕΧΡΙ ΧΤΕΣ...
Η Πάρνηθα είναι το υψηλότερο βουνό της Αττικής (υψόμετρο 1400 μ.) και ένα πραγματικό στολίδι για την πρωτεύουσα. Είναι ένας σημαντικός πνεύμονας για την ευρύτερη περιοχή των Αθηνών και ένας ιδανικός τόπος περιήγησης για τους λάτρεις της φύσης, της πεζοπορίας, της ορειβασίας....
Βρίσκεται σε απόσταση 30 χλμ. βορειοδυτικά της Αθήνας και στον τεράστιο πευκόφυτο ως επί το πλείστον – Εθνικό Δρυμό, καθένας ανακαλύπτει τον παράδεισό του. Εκεί, μπορείτε να περπατήσετε

στα εκατοντάδες μονοπάτια του δρυμού και να θαυμάσετε
τις μοναδικές ομορφιές της Αττικής γης.
Θα δείτε σπάνια είδη φυτών, αγριολούλουδων και βοτάνων. Υπολογίζεται ότι στην Πάρνηθα φύονται περίπου 800 διαφορετικά είδη βοτάνων και φυτών που καλύπτουν το 17% της χλωρίδας της χώρας. Επίσης, θα έχετε την ευκαιρία να εξερευνήσετε δεκάδες μικρές σπηλιές. Και φυσικά θα συναντήσετε αρκετά θηλαστικά, ερπετά, και πουλιά που βρίσκουν καταφύγιο στην στα δάση της Πάρνηθας.

ΑΥΤΑ, ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ...
Πολύ ωραία, πάλι εμπλουτίσαμε
τις εγκυκλοπαιδικές μας γνώσεις!!!
Αυτή λοιπόν ήταν η Πάρνηθα και τώρα πια πέρασε στην ιστορία,
την ιστορία που εμείς γράφουμε
με την ολιγωρία,
την αδιαφορία την εγκληματική,
τα ασυγχώρητά μας λάθη.
Όχι, αγαπημένοι μου φίλοι
όχι, δεν προστατευόταν αυτός ο Παράδεισος.
Ακόμα και όταν όλα έδειχναν ότι οι φλόγες θα περάσουν την Εθνική οδό
ακόμα και όταν οι ειδικοί ενημέρωναν έγκαιρα,
δεν έσπευσε κανείς να κάνει κάτι, το παραμικρό για να σωθεί ο Εθνικός προστατευόμενος δρυμός μας(!!!).

Δε θα μιλήσω για τον μοναδικό πνεύμονα του λεκανοπέδιου που χάθηκε...
κουράστηκα, στενεύουν τα πνευμόνια μου, κόβεται η ανάσα μου...
ΤΗΝ ΠΑΤΗΣΑΜΕ,
ΦΙΛΟΙ ΜΟΥ,
ΚΑΙ ΜΕ ΕΝΑ "ΤΗΝ ΠΑΤΗΣΑΜΕ"
(νομίζουμε ότι) ΚΑΘΑΡΙΣΑΜΕ...

Wednesday, 28 March 2007

Υποσιτισμός, μια 'Υπουλη Τραγωδία!:

" Ευθύνεται για περισσότερους από τους μισούς θανάτους παιδιών σε όλο τον κόσμο - καμία μολυσματική ασθένεια από την εποχή της Επιδημίας της Πανώλης δεν παρουσίασε τέτοια αναλογία θανάτων.Εντούτοις, δεν είναι μολυσματική ασθένεια.Τα ολέθρια αποτελέσματά της διαφαίνονται στους εκατομμύρια επιζώντες που στιγματίζονται από αναπηρίες, χρόνιες ευαισθησίες στις ασθένειες και νοητικές βλάβες. Απειλεί γυναίκες, οικογένειες και τελικά, τη βιωσιμότητα ολόκληρων κοινωνιών".

-UNICEF,Η Κατάσταση των Παιδιών στον Κόσμο. Ποιά πάθηση είναι;Πρόκειται για τον υποσιτισμό σε πρωτεϊνες και ενέργεια, ο οποίος έχει συμβάλλει τουλάχιστον στους μισούς από τους 10,4 εκατ. θανάτους παιδιών κάθε χρόνο, σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας(WHO). Μία έκθεση της WHO τον Ιούλιο του 2001 ανέφερε:"οι συνέπειες του υποσιτισμού είναι εκτεταμένες και επηρεάζουν σχεδόν 800 εκατομμύρια ανθρώπους- το 20% του πληθυσμού στον αναπτυσσόμενο κόσμο". Αυτό σημαίνει ότι παγκόσμια, 1 στους 8 ανθρώπους πάσχει από υποσιτισμό. Αν και οι περισσότεροι από αυτούς βρίσκονται στην Ασία και την Αφρική, ωστόσο οι αναπτυγμένες χώρες δεν είναι απαλλαγμένες. 11 εκατομμύρια άνθρωποι οι οποίοι ζουν σε βιομηχανοποιημένες χώρες πάζουν από υποσιτισμό και επιπλέον 27 εκατομμύρια υποσιτιζόμενοι ζουν σε χώρες της Ανατολικής Ευρώπης και της πρώην Σοβιετικής 'Ενωσης.
Ο υποσιτισμός παρουσιάζεται όταν τα κύτταρα του σώματος δεν προσλαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά, και συνήθως προκαλείται από το συνδυασμό δύο παραγόντων:(1) την ανεπαρκή πρόσληψη πρωτεϊνών, θερμίδων, βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων και (2) τις συχνές λοιμώξεις.

Προστατέψτε τα παιδιά σας από τον Υποσιτισμό!
Τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο υποσιτισμού επειδή βρίσκονται σε περίοδο ραγδαίας ανάπτυξης η οποία αυξάνει την απαίτηση για θερμίδες και πρωτεϊνες. Για παρόμοιους λόγους, οι έγκυες και οι γυναίκες που θηλάζουν είναι ευάλωτες στον υποσιτισμό.Η ανεπάρκεια των απαραίτητων θρεπτικών στοιχείων ανακόπτει τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού. Αυτό κλαίει και είναι φιλάσθενο. Καθώς χειροτερεύει η κατάσταση, η απώλεια βάρους γίνεται πιο ευδιάκριτη, τα μάτια και το μαλακό σημείο στην κορυφή του κεφαλιού βυθίζονται, το δέρμα και οι ιστοί χάνουν την ελαστικότητά τους και η ικανότητα διατήρησης της θερμοκρασίας του σώματος μειώνεται.Ο υποσιτισμός μπορεί να εμφανιστεί και με άλλες μορφές, οι οποίες μπορεί επίσης να επιβραδύνουν την ανάπτυξη των παιδιών. Η ανεπαρκής πρόσληψη μεταλλικών στοιχείων - κυρίως σιδήρου, ιωδίου και ψευδαργύρου- και βιταμινών, ιδιαίτερα της βιταμίνης Α, μπορεί να προκαλέσει αυτές τις συνέπειες. Συγκεκριμένα, η έλλειψη βιταμίνης Α επηρεάζει περίπου 100 εκατ. μικρά παιδιά στον κόσμο και προξενεί τύφλωση κι επίσης εξασθενίζει το ανοσολογικό σύστημα! Διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι η ελλιπής σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού σχετίζεται με τη μειωμένη διανοητική ανάπτυξη και την περιορισμένη σχολική και πνευματική απόδοση.

Μήπως υποσιτίζεται το παιδί σας;Οι γιατροί αξιολογούν τη διατροφική υγεία ενός παιδιού συνήθως μετρώντας το σώμα του και συγκρίνοντας τις διαστάσεις με τις φυσιολογικές τιμές. Η σύγκριση βάρους-ηλικίας αποκαλύπτει το βαθμό υποσιτισμού. Αν είναι σοβαρός, το παιδί είναι ισχνό και φαίνεται πολύ λεπτό. Η ασθένεια θεωρείται σοβαρής μορφής αν το βάρος του παιδιού είναι 40% και πλέον κάτω από το κανονικό, μέτριας μορφής αν είναι 25% ως 40% κάτω και ελαφράς μορφής αν είναι 10% ως 25% κάτω από το κανονικό. Μια πολύ χαμηλή αναλογία ύψους-ηλικίας ίσως αποκαλύψει χρόνιο υποσιτισμό.

Πώς να το προστατέψετε:
Καρ' αρχήν πρέπει να βελτιωθεί το διαιτολόγιο των εγκύων ή των μητέρων που θηλάζουν, ώστε να παίρνουν περισσότερες θερμίδες και πρωτεϊνες.
Η καλύτερη δυνατή τροφή για ένα βρέφος είναι το γάλα της μητέρας του,ιδιαίτερα τις πρώτες μέρες της ζωής του.
Μεταξύ του 4ου και 6ου μήνα, το βρέφος πρέπει να αρχίσει να τρώει πολτοποιημένα φρούτα και λαχανικά, παράλληλα με το γάλα.
Μεταξύ του 5ου και 9ου μήνα, τα βρέφη γενικά αρχίζουν να χρειάζονται περισσότερες θερμίδες και πρωτεϊνες . Με σταθερότητα και συνέπεια να του δίνετε και άλλες τροφές. Οι βρεφικές τροφές με δημητριακά και λαχανικά πρέπει να δοθούν πρώτα κι αργότερα να ακολουθήσουν το κρέας και τα γαλακτοκομικά.
'Επειτα από οχτώ μήνες,το μητρικό γάλα δεν αποτελεί πλέον τη βάση για το διαιτολόγιό του. Το ιδανικό διαιτολόγιο για το βρέφος περιλαμβάνει πλέον φρούτα, λαχανικά, δημητριακά και όσπρια, καθώς και κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα παιδιά χρειάζονται ιδιαίτερα τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α.Τέτοιες είναι τα σκουροπράσινα φυλλώδη λαχανικά και τα πορτοκαλί ή κίτρινα φρούτα και λαχανικά όπως το μάνγκο, τα καρότα και οι παπάγιες. Παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών πρέπει να τρώνε 5-6 φορές τη μέρα.
Η μεγαλύτερη δυνατή ποικιλία τροφών σε διαφορετικούς συνδυασμούς παρέχει θρεπτικά συστατικά που προστατεύουν το παιδί σας!

Saturday, 24 February 2007

ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ: ΤΙ ΦΤΑΙΕΙ ΚΑΙ ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ;


Γράφει ο ΧΑΡΗΣ Δ. ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΠΟΥΛΟΣ ΚΛΙΝΙΚΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ - ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ
Γ.Ν.ΑΘΗΝΩΝ "Λαϊκό" - Μέλος του Health Profession Councils, UK.
Αναδημοσίευση από το www.iatronet.gr όπου μπορείτε να βρείτε πολλά ενδιαφέροντα άρθρα για την υγεία.

Ακουμε συχνά την άποψη από ειδικούς επιστήμονες και μη, ότι τα παιδιά στην Ελλάδα είναι από τα παχύτερα στην Ευρώπη. Είναι όμως αυτό σωστό; Τι είναι αυτό που άλλαξε τις τελευταίες δεκαετίες και συνέβαλλε στην αύξηση αυτή;

Τελευταία στατιστικά δεδομένα που παρουσιάστηκαν σε σχετικά ιατρικά συνέδρια μιλούν για περίπου 4 στα 10 παχύσαρκα παιδιά, κάτω των δέκα ετών. Από αυτά μάλιστα πάλι 4 στα 10 έχουν τουλάχιστον ένα γονιό παχύσαρκο, ενώ η μεγάλη πλειοψηφία έχουν και τους δύο. Ειδικότερα στοιχεία από τη Βόρεια Ελλάδα έδειξαν ότι η παχυσαρκία είναι συχνότερη στα παιδιά σε σχέση με τους εφήβους. Ο ΙΝΚΑ αναφέρει σε έκθεση του ότι "Τρέφουμε τα πιο αμόρφωτα, αγύμναστα και παχύσαρκα (ή υπέρβαρα) παιδιά". Είναι σίγουρα μια ακραία και σοκαριστική άποψη, αλλά δυστυχώς τα τελευταία στοιχεία αποδεικνύουν τουλάχιστον τα δύο τελευταία χαρακτηριστικά, αφού τα παιδιά στη χώρα μας ασκούνται όλο και λιγότερο και τρέφονται ολοένα και με χειρότερο τρόπο.

Τα παρακάτω στοιχεία είναι πολύ σημαντικά και απαιτούν άμεση αντιμετώπιση καθώς το 1/3 των παχύσαρκων παιδιών θα γίνουν παχύσαρκοι ενήλικες, ενώ και τα υπόλοιπα κινδυνεύουν από τις επιπλοκές της παχυσαρκίας περισσότερο από ότι οι φυσιολογικού βάρους ενήλικες, ακόμα και αν αυτά τα παιδιά με κάποιο τρόπο χάσουν βάρος στην ενήλικη ζωή τους.
Το ΙΝΚΑ-Ινστιτούτο Καταναλωτών χαρακτηρίζει την παιδική παχυσαρκία και την αλματώδη αύξηση της ως "βραδυφλεγή βόμβα" και δεν έχει άδικο. Η παχυσαρκία θεωρείται η επιδημία της εποχής και λόγω των σοβαρών προβλημάτων που αυτή δημιουργεί (στεφανιαία νόσο, διαβήτη, υπερλιπιδαιμίες κ.ά.) πρέπει να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά από τους υπεύθυνους φορείς. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η Παχυσαρκία αποτελεί μία από τις τρεις σημαντικότερες αιτίες θανάτου για τους κατοίκους των "αναπτυγμένων χωρών" του Δυτικού Κόσμου.

Τι φταιει;
> Το 77% των παιδιών δεν τρωει σχεδόν ποτέ μαζί με τους γονείς του και περνάει πολλές ώρες μόνο του στο σπίτι. Έτσι συχνά το φαγητό που τρωνε δεν ελέγχεται όσο πρέπει από τους γονείς, ως προς την ποσότητα και την ποιότητα του. 25-48% των Ελληνόπουλων δεν έχουν ποτέ ενημερωθεί για θέματα διατροφής από τους γονείς τους.

> Το "σπιτικό" φαγητό αποτελεί για πολλά νοικοκυριά μια συνήθεια όχι καθημερινή, η ακόμα και μια πολυτέλεια. Η μητέρα δουλεύει, είναι πολυάσχολη, και η εύκολη λύση του φαγητού από έξω γίνεται όλο και περισσότερο συνήθεια για τη σύγχρονη, ελληνική οικογένεια. Τα ίδια τα παιδιά όταν ρωτήθηκαν απάντησαν ότι κατά 63% καταναλώνουν πολύ κρέας και κατά 51% ότι δεν καταναλώνουν πολλά όσπρια και χόρτα.

> Τα παιδιά τρωνε σε ταχυφαγεία (εστιατόρια τύπου "fast food") σε ποσοστό 7-42 % τουλάχιστον 1 φορά την εβδομάδα. Πολλοί μπορεί να πούνε πως δεν είναι μεγάλο ποσοστό. Αλλά αν αναλογιστούμε το είδος της τροφής που προσφέρεται και καταναλώνεται σε αυτούς τους χώρους, την περιεκτικότητα σε λίπος, αλάτι και ζάχαρη των χάμπουργκερ, των τηγανητών και των αναψυκτικών θα καταλάβουμε και το γιατί παχαίνουν αυτά τα παιδιά αλλά και γιατί τα περισσότερα από αυτά προτιμούν το φαγητά από έξω από το σπιτικό, μια και αναζητούν διαρκώς γεύσεις έντονες. Με αυτό τον τρόπο καταναλώνουν όλο και λιγότερο σαλάτες, λαχανικά και όσπρια, ενώ είναι σχεδόν καθημερινή η κατανάλωση κρέατος, στη μια ή την άλλη μορφή. Από το 1984 μέχρι το 2000 υπήρξε μια αύξηση στην κατανάλωση έτοιμου φαγητού κατά 956%.! Αν συνδυάσουμε αυτή την αύξηση με τον πενταπλασιασμό των αρχικών μερίδων στα ταχυφαγεία σε σχέση με τα σημερινά εύκολα καταλαβαίνουμε γιατί στις ΗΠΑ υπήρξαν άνθρωποι που μήνυσαν γνωστή αλυσίδα fast food, για τη συμβολή της στην αύξηση του σωματικού τους βάρους (αν και σαφώς είναι μια ακραία κίνηση).

> Ιδιαίτερα τα αναψυκτικά έχουν ενοχοποιηθεί και συσχετιστεί με την αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας. Επίσημα στοιχεία υπάρχουν μόνο για τις ΗΠΑ (όχι για τη χώρα μας), όπου μεταξύ 1991-1995 η μέση ημερήσια κατανάλωση αναψυκτικών αυξήθηκε από 345 σε 570 ml στους εφήβους, κάτι που επιβαρύνει θερμιδικά τα άτομα αυτά με πάνω από έξτρα 200 θερμίδες ημερησίως, συμβάλλοντας έτσι στην αύξηση της παχυσαρκίας

> Η διατροφή στα σχολικά κυλικεία δεν είναι κατάλληλα. Επίσημα στοιχεία του ΙΝΚΑ δείχνουν ότι οι μαθητές αγοράζουν σνακς (γαριδάκια, πατατάκια κ.ά) σε ποσοστό 49-56%, προϊόντα με πολύ ζάχαρη σε ποσοστό 36-65%, χυμούς μη φυσικούς με προσθήκη ζάχαρης (τύπου νέκταρ) σε ποσοστό 53-57%. Γενικά το 81% των παιδιών προμηθεύεται για κολατσιό από το σχολείο είδη τροφής τα οποία (αν εφαρμόζονταν ο νόμος που έχει ψηφιστεί εδώ και καιρό) δεν θα έπρεπε να διατίθενται από τα σχολικά κυλικεία.

> Το σχολείο, πέρα από τα "ακατάλληλα" κυλικεία δεν ενημερώνουν τα παιδιά για τη διατροφή τους. Κάποια γενικά στοιχεία δείχνουν ότι τα παιδιά στην Ελλάδα δεν είναι ενημερωμένα σε ποσοστό 53% για θέματα διατροφής (κάτι που καθιστά πολύ σημαντική και μάλλον απαραίτητη την καλύτερη εφαρμογή των προγραμμάτων "Αγωγής Υγείας" από την Πολιτεία στα σχολεία. Ακόμα, σε ποσοστό 61% δεν ξέρουν τα δικαιώματα τους, όσο αφορά την ποιότητα των προϊόντων διατροφής που καταναλώνουν.

> Η αδυναμία των γονιών να ετοιμάσουν ένα ισορροπημένο και υγιεινό πρωινό τουλάχιστον στα παιδιά τους, τους οδηγεί στην εύκολη λύση του χαρτζηλικιού. Σύμφωνα πάντα με το ΙΝΚΑ το 85% των παιδιών παίρνει υπερβολικό ποσό ως "χαρτζηλίκι" το οποίο το καταναλώνει σε άχρηστα και συχνά επικίνδυνα τρόφιμα, ποτά και τσιγάρα. Ένα 4% μόνο δεν παίρνει λεφτά από το σπίτι, 31% παίρνει 3-5 ευρώ και 4% παίρνει 6-10 ευρώ.

Τι πρέπει να γίνει;
Η λύση στο πρόβλημα της παχυσαρκίας τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες είναι σύνθετο και δύσκολο. Δεν είναι θέμα μόνο να πιέσουμε και να πείσουμε τα παιδιά να μην τρώνε πολύ. Είναι ένα πρόβλημα που για να λυθεί απαιτεί την παρέμβαση της πολιτείας, του σχολείου, των γονέων.

> Οι γονείς θα πρέπει να ενδιαφερθούν περισσότερο για το τι τρώνε τα παιδιά τους στο σπίτι αλλά και στο σχολείο. Πρέπει από μικρά να τα εκπαιδεύσουν σε όλες τις γεύσεις και όλα τα τρόφιμα ώστε να είναι αποδεκτά από αυτά, όταν το φαγητό γίνει συνειδητή και αυτόνομη διαδικασία. Το μαγειρεμένο φαγητό με τη σαλάτα θα πρέπει να υπάρχει καθημερινά (ή σχεδόν καθημερινά) στο τραπέζι και η λύση του "έτοιμου φαγητού" θα πρέπει να περιορίζεται σε ελάχιστες ειδικές μέρες, όταν οι υποχρεώσεις δεν αφήνουν χρονικά περιθώρια για μαγειρική παρασκευή.
Ακόμα θα πρέπει να ενδιαφέρονται για το τι τρώνε στο σχολείο ή στις εξόδους τους., ώστε να μη μάθουν τα παιδιά στην εύκολη επιλογή του fast food και της υποκατάστασης του σπιτικού φαγητού από χαμηλής θρεπτικής αξίας τρόφιμα και σνακ. Μάθετε τα παιδιά να τρώνε σαλάτες και φρούτα, να προτιμούν τους φυσικούς χυμούς από τα αναψυκτικά, να προτιμούν μια φέτα ψωμί με μέλι από μια τυρόπιτα και να τρώνε εξίσου τα όσπρια με το κρέας. Ακόμα θα πρέπει να αποφεύγουμε την επιβράβευση του παιδιού για τις επιδόσεις του στο σχολείο ή αλλού με την προσφορά σοκολάτας, άλλων γλυκών ή με την έξοδο σε κάποιο ταχυφαγείο, με την κατανάλωση των "παιδικών μενού", που αυτά παρέχουν.

> Επειδή η παχυσαρκία δεν είναι μόνο αποτέλεσμα της κακής διατροφής αλλά και της περιορισμένης άσκησης θα πρέπει να ωθήσουν τα παιδιά να γίνουν πιο δραστήρια. Αν και ο ελεύθερος χρόνος των παιδιών γίνεται όλο και λιγότερος, είναι σίγουρο ότι τουλάχιστον στα πρώτα χρόνια μπορεί να ασχοληθούν πιο συστηματικά με κάποια ήπια μορφή άσκησης. Τελευταία στοιχεία έχουν δείξει μεγάλη αύξηση των ωρών τηλεθέασης, που είναι συνδυασμός ακινησίας με σύγχρονη κατανάλωση σνακ, που είναι υψηλά σε θερμίδες, λίπος και αλάτι. Κλείστε την τηλεόραση και ασχοληθείτε περισσότερο με τα παιδιά..

> Μεγάλο μερίδιο ευθύνης έχει όμως και η Πολιτεία αφού ο έλεγχος στις καντίνες, η εφαρμογή των ειδικών μαθημάτων πάνω σε θέματα διατροφής, ο περιορισμός της διαφημιστικής καμπάνιας των αλυσίδων "έτοιμου φαγητού" καθώς και των επιβαρυντικών σνακ (γαριδάκια, σοκολάτες, μπισκότα, χυμοί και αναψυκτικά), ειδικά σε ώρες τηλεθέασης παιδικής ζώνης είναι λύσεις που θα συμβάλλουν με τα παραπάνω στη μείωση της παχυσαρκίας στις παιδικές ηλικίες. Δεν πρέπει να ξεχνούμε ότι ένα παχύσαρκο παιδί έχει 1/3 μεγαλύτερες πιθανότητες να γίνει παχύσαρκος ενήλικας και για αυτό θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε τη "μάστιγα" αυτή έγκαιρα και δυναμικά.